この週は基礎を固めることを重視。痛みを和らげるトリガーポイントセラピーの基本や、筋緊張や神経の問題を特定するための触診技術を習得します。さらに、人の動きや姿勢を正確に評価するための分析スキルやトレーニング方法も学びます。

トリガーポイントセラピー（痛み軽減特化）
 触診技術基礎（筋緊張、筋硬結、神経絞扼を理解したマッサージ技術習得） 姿勢・動作分析の基礎（動作を機能解剖学的に理解するトレーニング）
姿勢改善トレーニングの基礎（重心、体軸、体幹、脊椎の動きを習得）
知識・技能テスト 

ディープティッシュマッサージの技術を中心に、更に深い層の筋肉や組織の問題に取り組む方法を学びます。この週は、応用的な姿勢や動きの分析、そしてそれを改善するためのトレーニング方法も取り入れています。

ディープティッシュマッサージ（痛みの軽減・姿勢改善に特化した技術習得） 姿勢・動作分析の応用（不良姿勢と動作を機能解剖学的に理解する）
触診技術の応用（筋緊張、攣縮、短縮、神経絞扼を理解する）
姿勢改善トレーニングの基礎（重心、体軸、体幹、脊椎の動きを習得）
歩行姿勢分析の基礎（歩行姿勢を中心にケーススタディーから動作を理解） 姿勢改善トレーニング基礎（姿勢改善に必要なトレーニング方法を学ぶ）
第2週目の知識・技能テスト

筋膜リリースとストレッチを学び、体の柔軟性と動きの範囲を最大限に引き出す方法を習得します。この週では、さらに高度な動作分析やトリガーポイントの特定、そしてそれに対するトリートメントやトレーニング方法を学びます。

🔸筋膜リリースとストレッチ（姿勢と動作改善に特化した技術習得）
🔸姿勢・動作分析の応用２（不良姿勢と動作を機能解剖学的に理解する）
🔸触診技術の応用（エンドフィール、筋緊張、攣縮、短縮、神経絞扼を理解）
🔸姿勢改善トレーニングの応用（重心、体軸、体幹、脊椎の動きを習得）
🔸歩行姿勢分析の応用（歩行姿勢を中心にケーススタディーから動作を理解）
🔸姿勢改善トレーニング応用（姿勢改善に必要なトレーニング方法を学ぶ）

第3週目の知識・技能テスト

3週間で習得した知識と技術を実際の場面でどのように活用するかを学びます。クライアントとのコミュニケーションや、実際のケーススタディをもとにした動作分析、そしてその結果を元にしたトリートメントやトレーニングプログラムの設計など、実践的なスキルを重点的に習得します。

🔸３週間で習得した技術の実践応用（動作改善の実務レベルの技術習得）
姿勢・動作分析の実務（不良姿勢と動作を機能解剖的に説明）
🔸触診技術の実務
触診からクライアントに的確に説明し、痛みの軽減と姿勢改善のマッサージのプラン作成と実践
🔸姿勢改善トレーニング応用
重心、体軸、体幹、脊椎動作、運動連鎖を理解
🔸歩行姿勢分析の実務（歩行姿勢の機能解剖学的な分析と説明を行い、マッサージとトレーニングプログラムをクライアント向けに構築）

🔸卒業試験

ビザに関しては、日本国籍の方がタイへ観光目的で滞在する場合、30日以内であればビザの取得は不要です。したがって、28日間の滞在に際しては特別な手続きは不要となります。

宿泊先の選択に関しては、RSM近辺には多種多様なアパート、ゲストハウス、ホテルがあります。初めの数日は、事前にbooking.comやagoda.comなどの予約サイトを利用して一時的な宿を確保し、その後、実際に現地で気に入った場所を長期滞在のための宿として選定するのがオススメです。

食事については、RSM周辺には様々な料理を楽しめる店が充実しています。日本料理、イタリア料理、タイ料理、屋台、ベジタリアンレストランなど多岐にわたります。また、日常の必需品や軽食を手に入れるためのセブンイレブンも近くにあり、生活面での不便は感じる事はありません。

治安に関してもご心配なく。タイは基本的に治安が良好で、日本と比較しても大きな違いは感じられません。もし何か健康上のトラブルがあった場合でも、車で5分の距離にチェンマイ大学病院（24時間対応）がありますので、医療面でのサポートも十分です。

インターネット環境に関しても安心してください。ほとんどの宿泊先やカフェには無料Wi-Fiが完備されています。SIMカードやポケットWi-Fiの購入は、よほどの事情がない限りは必要ありません。空港は勿論、RSMにも無料Wi-Fiを用意しています。

チェンマイは多文化都市で、世界中からの観光客や長期滞在者が集まっています。もちろん、地元のタイ人も非常に温かく、親切に接してくれます。安心して、充実した滞在を楽しむ事ができます。

RSMでの学びは、通常の専門学校や大学とは大きく異なる特色を持っています。1日に約7時間、実践で活用できる知識と技術を集中し、骨格スケルトン、解剖学アプリ、解剖写真を使用して徹底的な技術習得を行います。

このような集中的な学びは、一般的なスクールの学習環境とは違い、無駄な会話や冗長な説明を排除しています。

多くの学校では、短い授業時間で講師の長い説明や初心者同士の無意味なトレーニングになりがちです。RSMでは即座に応用できる知識・技術に焦点を絞り、講師自らが生徒全員に施術を行い指導しています。この結果、生徒は確かな知識と技術を習得でき、一切の無駄なく授業に集中できます。

例として、腰痛の問題に取り組む際、RSMのアプローチでは機能解剖学、動作分析、触診、マッサージ、ストレッチ、筋膜リリース、腰椎のアライメント調整など、腰痛軽減のための技術や知識を徹底的に学びます。

また、マッサージ前後の痛みの軽減や動作の変化を知ることができ、生徒全員が講師から直接マッサージを受けることで、痛みの軽減、姿勢改善、動作改善、睡眠向上を実感することができます。

このようにする事で、マッサージを受けた翌日にどのような効果があるかなども身をもって実体験することができます。生徒全員が初日のレッスン終了翌日に痛みが軽減されたと報告してきます。さらに、睡眠データを元にした睡眠分析も行っており、マッサージ技術の習得だけでなく、自身の痛みや姿勢の改善を身を持って体験することができ、その効果は最大限になります。

RSMのプログラムは28日間でプロフェッショナルレベルの技術を習得するように設計されています。RSMには、真剣に学びたいという意欲を持った生徒が集まります。そのため、RSMのレベルは他の学習機関とは一線を画しています。

レッスン終了後の復習やまとめも大切です。宿泊先での自主学習や練習が必要となります。これはおそらく人生で最も濃密な技術習得の機会となるでしょう。

日本での学びと比べると、宿泊費の高騰や交通の往復時間、食事の用意やその他の生活の中の雑事、そしてテレビやインターネットに浪費する時間など、これらの要素が排除され、学習に集中することが可能です。

RSMでの学びは、低い生活費で最大の成果を上げる最良の機会と言えるでしょう。このような理由もあり、チェンマイで28日間にわたるトレーニングを開催しています。

勿論、サポートは充実しています。

RSMのトレーニングコースを一度受講された方には、再受講1回目は30%オフで、2回目以降は半額で再度学ぶことの機会を提供しています。この特典は、学びを継続して深めたいという生徒の方々の要望に応えるものです。また、レッスンの途中参加も可能となっており、よりコース再受講が日程的な負担が少なくなります。

生徒の成長やクラスの人数に応じて、レッスン内容は変化するため、何度受講しても新しい発見や学びがあります。一度学んだ内容が全く同じではないので、新鮮な気持ちで学べるのが魅力です。

さらに、実務での経験を通して生まれた疑問や課題も、再受講時にクリアできる機会としています。

時間の制約がある方のために、個別トレーニングのセッションも提供しています。このセッションは、より深い学びや個別のニーズに合わせてカスタマイズされるため、非常に効果的です。

さらに、RSMは日本でのワークショップ開催も計画しています。これにより、トレーニングの学びをさらに広げ、実務での活用をサポートしていく予定です。

このように、RSMはトレーニングを受講した後も継続的なサポートを行い、生徒の成長を全面的にバックアップしています。